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獨享佛跳牆_營養師健康輕料理
2015-01-30
芋頭
獨享
鵪鶉蛋
佛跳牆
大白菜
排骨
蓮子
地瓜粉
青蔥
高湯
【營養師健康輕料理】獨享佛跳牆 免去高熱量的油炸芋頭與排骨酥,改利用烤箱製造出相同口感,大幅降低熱量但美味不減。 最後放於小盅做成「獨享佛跳牆」,由於能充分掌握配料使用量,
常用關鍵字
炸彈
回鍋油
可貴
帶殼
實施
黃金
中度
不厭其煩
兼顧到
油分
送上
悠遊
血糖值
標示
進階版
杯水
體脂
切大丁
動態
花生醬
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